Sexta-Feira, 20 de Maio de 2022

Douglas Silva

Douglas Silva é Escritor, Poeta e Psicólogo formado pela Faculdade de Jaguariúna.
Nascido em 1983 na cidade de Mogi Mirim (interior de São Paulo), atualmente reside em Mogi Guaçu, cidade vizinha. Possui várias publicações em Antologias nacionais, internacionais e é autor dos Livros de Poesias 'Vozes da Alma', 'Renascendo Amores e Poesias', do Romance 'Destinos' e do livro de Pensamentos 'Momentos & Reflexão'. Em 2016 se tornou colunista do Jornal A Comarca de Mogi Mirim e do Portal Jundiaí online, onde escreve sobre saúde e comportamento.
E em 2018 foi lhe concedidos pela – OMDDH Organização dos Defensores dos Direitos Humanos o Título de Embaixador da Paz e o Título honorífico de Destaque Social-Cultural
Membro de Academias de Letras:

* Membro Acadêmico Correspondente ARTPOP – Academia de Artes de Cabo Frio – Rio de Janeiro. 2011

* Membro Acadêmico Correspondente da ALAV – Academia de letras y artes de Valparaíso- Chile. 2011


* Membro Acadêmico Efetivo 'Academia de Letras Menotti del Picchia' / FALASP – Itapira – Estado de São Paulo

* Membro dos POETAS DEL MUNDO (entidade com sede no Chile).

* Embaixador da Paz Entre as Nações- OMDDH

Prêmios Recebidos:

* Ganhador do Prêmio Revelação Poética 2010, pela ARTPOP – Academia de artes de Cabo Frio – Rio de Janeiro.

* Ganhador do Prêmio Interarte 2011 Categoria Destaque Artístico (poesia) pela Academia de Letras de Goiás.

* Menção Honrosa com a poesia 'Saudades' Concurso de poesia 'Carlos Cezar', pela Casa do Escritor de Mogi Guaçu União Brasileira de Trovadores. 2012

* Ganhador do Prêmio Luso-Brasileiro de Poesia melhores Poetas de 2013

* Ganhador do Prêmio Literarte melhores do Ano Literatura – 2016

* Ganhador 2° lugar do concurso de Poesias Biblioteca Municipal de Mogi Guaçu - 2016

* Outorgar como Embaixador da Paz Entre as Nações e com o Título honorífico de Destaque Social- Cultural 2018- OMDDH


Obras Publicadas:

* Vozes da Alma (Poesias) 2010

* Destinos (Romance) 2014

* Renascendo Amores & Poesias (Poesia) 2016

* Momentos & Reflexão - 2019

Publicações Antologias (Nacionais)

* Antologia Raciais – 2008

* II Antologia Nacional de Poesia Novos Poetas Novos Talentos – 2008

* III Antologia Delicatta -2008

* Antologia Prêmio Galinha Pulando -2014

* I Livro dos Momentos Coletânea Poesias - 2019

Publicações Antologias (Internacionais)

* Antologia Latinidade Poética -2009

* Antologia Pontes dos Sonhos, do Brasil para Frankfurt – 2010

* Antologia Brasil mais que um país, uma inspiração, do Brasil para Guadalajara – 2010

* Antologia Tesouros brasileiros, Brasil- Egito Via Cairo – 2011

* Antologia 'Palavras sem Fronteiras' do Brasil para Buenos Aires- 2011

* II Antologia Brasil mais que um país, uma inspiração, do Brasil para Guadalajara – 2011

* I Antologia Prêmio Luso-Brasileiro de Poesia melhores Poetas – 2013

* I Antologia Tributo a Evita Perón Buenos Aires – 2015

Publicações em Revistas Literárias:

* Revista Cultural Viva Cultura de Varginha MG – 2010

* Participou da Revista Varal do Brasil - Genebra/Suíça – 2011

* Participou da Revista Varal do Brasil – Genebra/Suíça Edição Especial Sobre o Amor – 2012
* Participou da Revista Varal do Brasil – Genebra/Suíça Edição 20 Mulher: Um Universo – 2013
* Participou da Revista Varal do Brasil – Genebra/Suíça Edição 21 Varal do Amor – 2013

* Participou da Revista Divulga Escritor – 9 Edição -2014

Participações em Exposições de Artes e Poesia:

* PARTICIPAÇÃO NO VI SALÃO DE ARTES PLÁSTICAS MULTIPLUS - EXPOSIÇÃO ARTES COM POESIA GALEÃO RIO DE JANEIRO- Brasil

Participação em Bienais e Feira do livro:

* Bienal do Livro do Rio de Janeiro - Brasil 2011 Lançamento (Vozes da Alma)

* Bienal Internacional do Livro de São Paulo - Brasil 2014 (Destinos)


Projetos Idealizados:

* Ler além da Escola - Implantado nas cidades de Mogi Mirim e Conchal- SP
* Criatividades Sem Limites - Implantado na Associação da Pessoa com
Deficiência de Mogi Mirim.


Compre minhas obras pelo site:

http://www.douglassilvapsico.wix.com/arte-psicologia

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A depressão



A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. Ela caracteriza-se como uma doença em que ocorrem desequilíbrios químicos dos chamados neurotransmissores. Há uma série de evidências que mostram alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido, principalmente com relação aos neurotransmissores (serotonina, noradrenalina e, em menor proporção, dopamina). Esse desequilíbrio químico pode desencadear uma série de respostas e em diversas funções do organismo, e as consequências são os sintomas que já conhecemos: tristeza, apatia, falta de motivação, dificuldade de concentração, pessimismo, insegurança e muitos outros.

Ao contrário do que normalmente se pensa os fatores psicológicos e sociais, muitas vezes, são consequência e não causa da depressão. Vale ressaltar que o estresse pode precipitar a depressão em pessoas com predisposição, que provavelmente é genética. A prevalência (número de casos numa população) da depressão é estimada em 19%, o que significa que aproximadamente uma em cada cinco pessoas no mundo apresenta o problema em algum momento da vida.

Como a “depressão” se dá em virtude de múltiplas causalidades antes de se iniciar qualquer tratamento é necessário que seja feita uma investigação etiológica rigorosa. Após o levantamento das causas envolvidas pode-se fazer um planejamento terapêutico adequado. Existem diversas “ferramentas“ terapêuticas, e a medicamentosa é uma das mais importantes. Alguns pacientes precisam de tratamento de manutenção ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira, para evitar o aparecimento de novos episódios de depressão.

A psicoterapia ajuda o paciente, mas não previne novos episódios. A técnica auxilia na reestruturação psicológica do indivíduo, além de aumentar a sua compreensão sobre o processo de depressão e na resolução de conflitos, o que diminui o impacto provocado pelo estresse, sendo necessário quase sempre desenvolver um trabalho em conjunto com a psiquiatria que dará suporte medicamentoso se necessário ao paciente que sofre.

A prevenção da depressão pode ser feita com algumas medidas:

Exercícios físicos diários se possível; Técnicas de relaxamento; Arte-terapia; Lazer; Qualidade de sono; Alimentação saudável e balanceada; Prevenção e cuidados de outras doenças físicas, se existirem.

Portanto, podemos salientar a importância de um diagnóstico correto que leve em consideração todos os fatores envolvidos, dessa forma, as expectativas são atualmente muito boas para obtenção de melhoras significativas do quadro depressivo. 

 

 

Referencia:

http://www.minhavida.com.br/saude/temas/depressao












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